Любовь или карьера? Что говорят сигналы вашего тела?
Читать дальше
ЗНАКОМИМСЯ С ВЕЛИКОЛЕПНОЙ ОСАНКОЙ. Вводный семинар.
Красивая осанка помогает нам выглядеть стройнее, выше и значительно моложе. А сутулость добавляет лет 10-15. Давайте покажу как и что с этим делать.
2 часа интенсивна, 1 000 000 полезностей!
- Хотите оставить «поплывшую» фигуру в старом году?
- Хотите перестать хвататься за поясницу?
- Надоело, что плечи сутулые, а новые платья «не сидят»?
- Боитесь выйти на работу с лишним на талии?
- Сколько абонементов в спортивный зал и на йогу пропали?
- Какие интересные дела вы не делаете, потому что боль в пояснице?
- Как вам живётся с сутулой спиной?
Друзья, семинар ознакомительный, перед программой. Сделала его ёмким, полезным и глубоким. Приходите, буду рада вас видеть в следующую субботу!
ЗНАКОМИМСЯ С ВЕЛИКОЛЕПНОЙ ОСАНКОЙ.
Вводный семинар.
Красивая осанка помогает нам выглядеть стройнее, выше и значительно моложе. А сутулость добавляет лет 10-15. Давайте покажу как и что с этим делать.
2 часа интенсивна, 1 000 000 полезностей !
- Надоело, что плечи сутулые, а новые платья «не сидят»?
- Сколько ещё обезболивающих и БАДов съесть, чтобы спина перестала болеть?
- Как вам живётся с сутулой спиной?
- И когда вы в последний раз ходили легко, нравились себе и другим?
На нашем вводном семтнаре мы познакомимся с самими эффективными методами построения красивой и элегантной осанки. А ещё вы попробуете, как красивая осанка добавляет нам уверенности в себе.
Теория и практика ровной красивой спины сразу даёт результаты. Будет интересно, необычно и эмоционально. Ясность в своих "могу/ не могу", "держу спину/ сдаюсь и теряю спину". Вы прикоснетесь к самому важному — к своим ощущениям тела. И найдете связь между ощущениями и чувствами.
Семинар соединяет движения тела+ эмоции, скрытые в мышечных блоках.
Даёт понимание, как скульптурировать ваше тело и сделать осанку великолепной!
Вводный семинар даёт основы устранения боли и дискомфорта в спине, шее, бёдрах, ногах
Отвечает на вопрос: что на самом деле нам нужно, чтобы больше никогда не прятаться от зеркала!
Вы узнаете, как поднимать самооценку через изменение осанки и секретные упражнения из арттерапии.
Измените эмоции страха, тревоги, гнева, уныния — на противоположные
Вы почувствуете бодрость, силу и собственную красоту. Просто увидите изменения в зеркале.
Когда: 21 марта, в субботу.
14:30 - 17:00
Где: Кундалини йога центр на Юго-Западной
Тел: +74997395603
Последние статьи
Про шею
Знаете, что чаще всего начинает беспокоить первым у современного человека? Это боль в шее. Ее мне называют причиной визита очень часто и в любом возрасте.
Читать дальше
Дни повышенного стресса: что делать?
Выступление перед публикой? ? Готовитесь к большой презентации? Беспокоитесь о своих родителях? Или нервируют мысли о результатах экзамена?
Читать дальше
Как найти свой внутренний центр
Бодинамика— это моя специализация в телесной психологии. Там мы потрясающе интересно и эффективно прорабатываем « наследие своего прошлого» через тело. И р
Читать дальше
Не спите? Проверьте уровень железа. В первую очередь.
В институте я понятия не имела о бессоннице и усталости. Да, признаться, и до своих 34 лет тоже спала как убитая. Но вот получение второго высшего, одновр
Читать дальше
Семь способов наладить сон
43-летняя Дина в течение многих лет страдала от бессонницы. Как ни старалась, она просто не могла заснуть до 3-4 часов утра. Когда мы впервые встретились,
Читать дальше
Почему с 25-ти лет болит голова
Родители и дети с айфонами в руках начинают страдать от боли в спине уже в 25 лет.
Читать дальше
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ДИСРЕГУЛЯЦИЯ
Эмоциональная дисрегуляция проявляется на все уровнях и приводит чаще к страданию и растерянности, чем к осознанной радости и хорошему настроению. Это нес
Читать дальше