Тело - дом моей души!

Об авторах

Статья доступна без регистрации

«Мое тело мне не нравится, ничего хорошего в жизни!» - вам знакомы эти слова? НО! Качество вашей жизни зависит от того, под каким углом вы ее видите. И если у Вас не находится в день 10 минут побыть наедине со своим телом и увидеть несколько своих положительных моментов, то вы будете видеть только трагическое и плохое. И не замечать хорошее.
Тело - дом моей души!

Если вы будете постоянно делать то, что всегда делаете, то продолжите получать то, что получали.
Единственная проблема в том, что мы думаем о себе — это что-то плохое. На самом деле именно благодаря нашим недостаткам мы растем и изменяемся. 

Клиентка Х.

«Начала осаживать людей, крадущих мое время, навязывающих мне чувство вины под предлогом делового общения. Причем не подбираю заранее слова и момент, а реагирую достаточно быстро и адекватно. 

Стала ВЫСЫПАТЬСЯ. Сплю и ночью порядка 9 часов. Считаю это на данный момент самым большим достижением. Перестала испытывать чувство вины за то, что я нормальный человек, которому нужно каждый день нормально отдыхать))) Продуктивность и качество жизни вообще не сравнить с прошлым замученным состоянием.»

Самое начало работы с собой приносит много новой информации 

О себе, своих взаимоотношениях, о своём беспокойстве (так вот почему я плохо сплю!; вот поэтому я раздражаюсь!..) о своих косяках в общении,

О своих телесных посланиях: 

Клиентка Х.

«Вот, значит, как я отталкиваю от себя мужчин! Прямо отворачиваюсь и сжимаю рот. А такой зажатой и смущенной я чувствую себя, когда на меня смотрят другие!  Я чувствую себя такой пустой…»

И сначала ясно видеть ситуацию чертовски неприятно. Помните, когда вы начинаете генеральную уборку в доме, какую грязь вы разводите? Кажется, что этому конца не будет! 

Сколько потаенных уголков нашего сознания оказываются в паутине старых представлений о себе, в грязи внутреннего стыда, в запретах и недоумении. Это как грязный заброшенный (но такой нужный) дом - сколько всего нужно помыть, отчистить от старых представлений, перестроить.. с люовью выгнать пауков страха из угла, протереть окна и поменять занавески. Грязная пена, пыль и усталость - но тем не менее, дело движется. Нужно вспомнить о своей любви к дому своей души. 

И вот дом начинает сиять! Он полон ваших любимых вещей, уютный и светлый, комфортный, поддерживающий вас. 

Так и с ментальным засорами. Стоит начать большую уборку, как сильно полегчает. Конечно, чтобы навести порядок на кухне нашей души и тела, требуется время! Сколько лет все эти перекосы тела хранили в себе боль и обиды?Как правило, не один десяток лет. Поэтому потребуется настойчивость и чёткое понимание: 

Или Я ТАК БОЛЬШЕ НЕ МОГУ! Или Я ХОЧУ ЛУЧШЕГО!  

Не знаю, что мотивирует вас, испуг перед тем, что всю жизнь "вот так придётся", и все будет по-старому. Плохо. Не то. Не о том и не с тем. Или вас мотивирует желаемая цель ХОЧУ!! Хочу замуж и ребёнка. Хочу интересную работу. Хочу отличный доход. Хочу своё дело и успех в нем. Хочу счастливую старость. 

Меня лично больше подталкивает испуг, а потом уже большие цели. 

Так что потребуется время, решимость идти вперёд ( несмотря на сопротивление! - оно бывает всегда к новым процессам). Но не бесконечное время! А вот решимость начнёт подпитываться первыми успехами. 

Клиентка Х.

«Я стала более устойчивой! Я могу постоять за себя! Я поставила себе вдохновляющую задачу и намерена дойти! Я теперь умею идти ровно и красиво- и мне говорят комплименты! Осанка стала лучше, и я купила несколько новых чудесных вещей - они так на мне смотрятся! Меня стали замечать. Я перестала бояться дышать полной грудью - и стала гораздо лучше себя чувствовать.»

Так после самого сложного первого этапа наступает улучшение и выстраивается и новое тело, и новый подход к жизни. 

Последние статьи

Про шею

Про шею

Знаете, что чаще всего начинает беспокоить первым у современного человека? Это боль в шее. Ее мне называют причиной визита очень часто и в любом возрасте.

Читать дальше

Ваша новая жизнь совсем близко, стоит только захотеть!

Если у вас остались вопросы, мы с радостью на них ответим.

Звоните:
+7 (903) 216-68-58
Пишите:
info@felden.ru